主题：邮票行情：08.08京沪邮市邮票即时行情.在线交易解盘（9：00---17：00）

12：49 大猴32元卖盘，黄猴16。5元卖盘

12：58 交易频道：中秋节小版10元/版有2000版卖盘；原包神五47元/版有一包卖盘，同时百版44元/版有百版卖盘；小黑马8元/版有2000版卖盘；毛泽东小版51元/版有100版卖盘；黄猴16。5元/版有1000版卖盘；大狗35。3元/版有1000版卖盘；小狗卖价19。5元/版电话成交800版；会徽个性化大小版38元/对有589对卖盘……

12：43 北京马甸邮市 03小版三架马车继续走强 崆峒山54元买盘找货

12：45 狗大版35.3元成交、狗小版19.2元买盘、崆

峒山54元有货、毛泽东51元有货、鼓浪屿43元有

货、艾滋病42元有货、人大小版14.7元成交

8.8.上海老潘直击邮资封片

此主题相关图片如下：
参加！

上海市场一片静悄悄，许多人都去邮局排队买今天发行的邮票和不干胶。然而上海邮局货还没到，只发售《奥运倒计时二周年纪念封》，现在市场还没有开盘。

TP28.傅抱石 1400元/箱

JP78.世界邮展 1500元/箱

JP86.财富 1500元/箱

JP85.甲骨文 1200元/箱叫价

JP89.敦煌 1200元/箱叫价

JP95.西藏 850元/箱

JP98.空间 1100元/箱叫价

JP99.辛亥 900元/箱

JP102.足球 2500元/箱

JP107.宋庆龄 1250元/箱

JP108.数学家 1500元/箱叫价

JP111.招商 800元/箱

JP114.雷锋 1200元/箱叫价

JP115.汽车 780元/箱

JP116.残运会 760元/箱

JP118.宣言 900元/箱

JP123.抗英 800元/箱

JP128.妇女 2000元/箱

JP130.法律 2000元/箱

JP132.长征 2600元/箱

JP133.诗歌 2000元/箱

JP134.拳击 1300元/箱

JP135.解放军报2500元/箱

JP138.二炮 1000元/箱叫价

普片。钢铁长城2300元/箱叫价

普片。牡丹 380元/箱

普片。梅花 530元/箱

普片。桂花 420元/箱

普片。百合花 400元/箱

普片。牵牛花 400元/箱

普片。木棉花 550元/箱

普片。遗产 520元/箱

普片。玫瑰 250元/箱

普片。回音卡 550元/箱

希望有朋友把缩普报上价来

姓名：潘跃先
主营：邮资封片简
联系电话：013801911219
交行卡号：6222600110000273701
工行卡号：9558801001142117917
农行卡号：9559980030441522411
联系地址：上海市局门路600号外场86席位

12:55上海,电影12.4元成交,狗大版35元有货.

13：00 上海卢工邮市 0304小版有不少买盘 漆器13.5元有成交 隶书叫价19元 城市建筑叫价19元 绿绒蒿叫价18.5元 成语故事18.5元有少量成交 人大14.8元有成交

13：18 上海卢工邮市 电影12元有买盘找货 地球日9.5元左右 西藏10.7元买盘 工会9.5元有成交 复旦12元有少量卖盘

夏天针对体质来吃水果(组图)

　夏日水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢？营养专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的功效。

　　桃子———

桃子

<!--画中画广告开始--><!-- 达能正文页面画中画广告 --><!--画中画广告结束-->　　含铁量居水果之冠

　　民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。

　　杏子———

杏子

　　止咳润肠通便好

　　杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。

　　西瓜———

西瓜

　　清热解暑又利尿

　　我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。

　　西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。

　　需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用

水果篮———

　　身边的营养宝库

　　水果篮就是身边随手可得的营养宝库。果篮中有柑橘、木瓜、桃子、菠萝、草莓、葡萄、香蕉、苹果等。其营养功效齐全。

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　　柑橘———

柑橘

　　柠檬烯有抗癌作用

　　柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有

美白效果，还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络，含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。有一种著名的精油，叫柠檬烯精油，这些精油是大多数橙橘类最主要的部分，目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用。

　　木瓜———

木瓜

　　治疗蛋白质消化障碍

　　木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。

　　菠萝———

菠萝

　　分解蛋白质消血块

　　每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。

草莓———

草莓

　　减少日晒疼痛
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　　草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物*中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。

　　葡萄———

葡萄

　　抗氧化效果好

　　葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里，红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。

　　香蕉———

香蕉

　　抗忧郁助睡眠

　　香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，同时还含可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，它维持正常血压和心脏功能，还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁，也是必须氨基酸———色氨酸的来源。其和维生素B6、烟碱酸及镁一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗忧郁、镇定、安眠之功效。

　　苹果———

苹果

　　降胆固醇预防胆结石

　　苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。